DCLUB - Mariano Comense
Nuoto PreAgonistico: D Team
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Scuola Nuoto
Allenamento Preagonistico Nuoto Ragazzi
dai 10 ai 18 anni
Codice DD001 - DD003 discipline CONI
Il corso D Team è un corso di allenamento al nuoto preagonistico progettato per ragazzi dai 10 ai 18 anni che desiderano avvicinarsi al mondo del nuoto competitivo, migliorando tecnica e resistenza in un ambiente stimolante e ben strutturato.
Riservato a coloro che hanno già completato il livello Delfino o Teen Avanzato questo programma rappresenta una sfida entusiasmante per chi vuole sviluppare ulteriormente le proprie abilità natatorie.
Struttura e Flessibilità degli Allenamenti
Il D Team prevede la possibilità di allenamenti settimanali o bisettimanali, offrendo ai partecipanti un percorso di preparazione preagonistica adattabile alle esigenze di ciascuno.
Le sessioni sono strutturate per perfezionare la tecnica dei quattro stili principali (stile libero, dorso, rana e farfalla), insieme a esercizi specifici per la gestione della respirazione, del ritmo e della velocità.
Ogni lezione include lavoro tecnico, momenti di correzione individuale e allenamento funzionale, favorendo un progressivo rafforzamento della resistenza fisica e della capacità di affrontare competizioni sportive.
Obiettivi Tecnici e Valori Sportivi
Il D Team è più di un semplice allenamento: è un percorso che incoraggia lo sviluppo di qualità come impegno, disciplina e spirito di squadra.
Gli allenatori, specializzati in formazione preagonistica, seguono i ragazzi passo dopo passo, incoraggiandoli a sfidare i propri limiti in un ambiente professionale e sicuro.
Le attività di gruppo permettono ai partecipanti di consolidare lo spirito di collaborazione e affrontare la competizione con un approccio positivo, imparando a gestire le sfide in modo sano e costruttivo.
Il Percorso Verso la Competizione
Partecipare al D Team significa prepararsi al meglio per le prime esperienze competitive, consolidando le abilità tecniche e rafforzando l’autostima.
Il programma rappresenta una vera porta d’ingresso all’agonismo, per permettere a ciascun giovane nuotatore di sviluppare sicurezza, determinazione e un profondo amore per lo sport.
Nuoto Preagonistico
Caratteristiche Corso
- Istruttore a bordo vasca
- Temp. acqua: 30°C
Cosa serve:
- Costume
- Accappatoio
- Asciugamano
- Ciabatte
- Cuffia
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